Kadın Sağlığı Rehabilitasyonu
Pelvik taban kas eğitimi, hamilelik ve doğum sonrası postür düzeltme ve kadınlara özel rahatlatıcı fizyoterapi uygulamaları
Pelvik taban kas zayıflığı, idrar kaçırma (inkontinans), pelvik organ sarkması, gebelik dönemi bel-pelvis ağrıları ve doğum sonrası toparlanma süreçlerinde kadın sağlığı rehabilitasyonu büyük öneme sahiptir. Fzt. Hacer Kahveci nin uzmanlık eğitimi doğrultusunda birebir gizlilik ve konfor ortamında pelvik taban farkındalık egzersizleri, diyafram solunumu ve derin kor kas aktivasyonu uygulanır.
Nasıl Uygulanır?
- Pelvik taban kas tonusu, diyafram solunumu ve karın duvarı (diastasis recti) değerlendirmesi
- Birebir gizlilik ve konfor ortamında pelvik taban farkındalık ve gevşeme seansları
- Hamilelik veya doğum sonrası pelvis eklemlerini stabilize edici manuel uygulamalar
- İdrar kaçırma ve pelvik ağrıları önleyici günlük yaşam egzersizleri